9 de abril de 2008

Dormir, descansar, ..... el estrés debo erradicar.

Siempre he dormido poco, tradición familiar, costumbre marca de la casa, ....... aunque nunca he padecido insomnio.

Llevo unos días de poco sueño extremo, me despierto antes de las 3 de la madrugada (las 2,57 horas) y ya no vuelvo a parar en la cama.

Eso sí, una actividad frenética durante todo el día, sin desfallecer un instante.

No me duermo de día, no.

Y los sueños ?

Pues eso sí, yo sueño de día, como decía alguien, de cuyo nombre no puedo acordarme, quiénes soñamos de día nos damos cuenta de cosas que no se perceptibles por quiénes sueñan sólo de noche.

Pero me conviene dormir.

Soñemos de día o de noche, el sueño, el buen descanso es necesario.

Si persiste la exageración, unas cosa es levantarse a las 5,27 horas y otra las 2,57 horas, deberé actuar.

Puede que deba actuar ya.

Intuyo que la causa principal (no es la mala conciencia, no !!!) .......... es el maldito estrés.

Debo erradicar el estrés sin mayor dilación.

Ves cosas y dices,"
¿Por qué?"
Pero yo sueño cosas que nunca fueron y digo,
"¿Por qué no?".
G. Bernard Shaw

Feliz día !!!

Pensat i escrit per en Jaume Timoner.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

soy de las que sueño más de dia que de noche...de hecho de los de la noche nunca me acuerdo...y no concibo un dia sin soñar.
Para mi es una estimulo constante, los sueños se hacen realidad si los persigues y los visualizas a diario,,,eso sueño también

Gloria Álvarez dijo...

Doncs vigila, a mi les angoixes de l'estrès que emmarcarava una depre (això han diagnosticat) m'han portat a estar tan medicada que ara no vaig res... i no perquè no vulgui és que no puc i em desespero al meu interior que em costa expressar. I el pitjor és que no sé com ensurtir-me. Això sí, dormo molt i tinc la pell suaaauuu, jeje (diuen que dormir va bé per la pell).

Saps que penso quan entro aqui que potser en convindria canviar d'aires i anar-me'n ben lluny a ajudar als altres, potser.

Petons Jaume, et segueixo encara que no digui res, m'agraden molt els poemes que poses.

Per cert, al juny m'han enredat a fer una exposició de pintures al teu poble (Alò) al restaurant Ca'n Jaumot. Jo hi serè uns dies abans per preparar-ho tot... que no et pensis se'n fa un muntanya ara per ara, espero que le medicació faci efecte aviat i amb l'ajuda inestimable de'n Robert, me'n surti.

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Nacido en Alaior (Menorca) - a mucha honra -, llevo 13 años residiendo en Palma. Mi actividad profesional está ligada a ITEM, consultoría empresarial en materia de prevención de riesgos laborales, calidad, medio ambiente y seguridad alimentaria de la que soy Socio - Director. Estoy asociado al Teatre del Mar, Mallorca Solidaria, GOB de Menorca, Juristes sense fronteres, Cruz Roja, ...... socio del Golf de Son Antem (Llucmajor), deporte que intento practicar algún día a la semana. Leo prensa a diario, especialmente Menorca (del día anterior, salvo que esté en la isla), Diario de Mallorca, El País, El Mundo ..... Bien es cierto que consulto a diario 20 medios de comunicación para la elaboración del boletín de noticias que remitimos a nuestros clientes.

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